PicturesTopix2014

今週は毎日午後から通り雨、火曜日は大きな虹が出来て夕焼け空が綺麗だった。

そんな日に限って、カメラを持ってない。IXYもカバンに入ってなかった。

スマホじゃあの美さは残せない。。。。

虹を見ると「くま」を思い出して涙が出そうになりました。

さよなら我がオフロードブーツ、アルパインスター。

まだまだ使えると思ってたのに、バイク処分して早数年。廃棄します。

今週はほぼ毎日アキアジ三昧、今夜はフルコース。

北海道の暮らしはホント幸せです。

健康診断の結果は、コレステロールと中性脂肪がオーバー

高脂血症の所見。

コレステロールの高いイクラは食べない方が良いらしい。

2年前の数値と見比べると、それでも少し低くかった。あの時は二次検査を受けて、しばらくは投薬なしで食事に気をつけて様子見にしましょうと言われた。翌年少し下がって、今年少し上がった。

今週からお弁当箱を妻の物に変えました。かなり量が少なくなった。

夜のエル散歩は、短距離だけど走るようにした。

明日から、毎日、豆乳飲んでみることにしよーっと。