雪化粧
- 2016/11/02 23:25
毎晩、小雪が降るようで、朝はうっすらと雪化粧しています。
11/1の朝
KissDX & SIGMA17-70mm
メルヘンの丘もこのとおり EOS40D&Tamron18-270mmB008
夜散歩をすると氷点下の空気で顔がとても冷たいです。
夜散歩が出来るのもあと少し、凍結路になると危なくて歩けなくなります。
夜散歩に公園の鉄棒に寄って、斜め懸垂25回のメニューを最近追加しました。
5月に始めたアーモンドダイエット、一緒に始めた腹筋30回と腕立て20回。
今は腹筋60回と腕立て40回程度を毎晩こなすようになりました。
だけど、チョコパイ,アンコ餅やスナック菓子等を良く食べ殆ど体重は減ってません。
ギターの練習も3日と開けずに続けています。
手が冷たくなって動かないので そろそろ限界かも。
つまってばかり、ちっとも上手くなりませんが、唄をうたってストレス発散しています。