PicturesTopix2016

無理せず食べるダイエット。

朝のアーモンドの量を少し減らして、毎日10時と15時に６粒のアーモンドを食べる。

という5食ダイエット法を加えました。2ヶ月で4kg落ちました。

先週、尾岱沼で大きな真ダコを1匹買ってきた。

どうやって食べるかなぁと話していたら、テレビから「タコ飯～」と聞こえてきました。

弛んだネットは乗り越えられるという事を、エルは今朝、学習してしまいました。

DogRunにするため庭をネットで囲ったおかげで、イチゴ畑が護られ

カラスにイタズラされず順調に実をつけ、毎朝、数個の熟れた実を摘んでいます。

車中泊の支度もあるので、車を乗り入れられるように入り口のネットは今朝外しました。

亜麻は毎朝、綺麗に咲いています。

今日のお昼はゴールデンウイークに函館土産で頂いた桜蕎麦。

やまかけ、ぶっかけで頂きました。桜の香りがして美味しゅうございました。

ごちそうさまでした。

そして今夜、理由は良く知りませんが、タコの日だとか。

 二人で食べるにはボリュームありすぎ、しかもタコは殆どひとり僕が食べました。

お酒も飲んだし今夜は雨で散歩も行けず、明日の体重測定が不安?だったりして。